Shanghai - here I am

Personlig tränare och man kommer INTE undan med att lata sig på träningen! Idag var det tufft - hängde i de där repen(TRX)  i fötterna och gjorde armhävningar och lyfte upp rumpan högt i luften, sen vidare till att lyfta vikterna, sen boxning....det var bara några av de saker vi har gjort på den timmen (som oftast blir lite längre) vi tränat idag...Pust säger jag, men det är roligt och så är det ju så skönt efteråt!!!